3 подписчика
Ну в целом ничего хорошего. Весы показывают как завороженные одну и ту же цифру, 100.5. Я вроде продолжаю питаться правильно, но не нахаживала положенной десятки уже давно, то мороз, то машину пришлось вот вчера брать. Планку тоже не делала. Вечером сорвалась на бутер. Воду перестала отслеживать.
Энтузиазм угасает, живот продолжает уютно лежать на коленях. Весна близко. Рассвет разгорается над линией горизонта, размывая синее ночное небо оранжевым, а мой энтузиазм никак не разгорается.
Наверное, потому, что в таком деле он не нужен. Здесь нужны структура питания и питья, стабильность, расчёт калорий, ежедневный спокойный размеренный труд над собой.
Ну сегодня то пешком пойду. Хоть и тяжело и лень. Погуляю.
Около минуты
17 января 2023