16 подписчиков
💧Накануне празднования религиозного праздника «Крещение Господне 2023» напоминаем жителям края о необходимости соблюдения мер предосторожности:
✔️Для крещенских купаний нужно использовать только официально отведенные для этих целей водоемы.
✔️Вода в прорубях предназначена только для купания, употреблять ее для питья или приготовления пищи нельзя.
✔️Перед купанием лучше проконсультироваться с врачом. Купание в проруби противопоказано лицам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, мочеполовой систем, органов дыхания, зрения.
✔️От купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел.
✔️Нельзя погружаться в прорубь после принятия спиртных напитков.
✔️Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело - растереть, сделать разминку.
✔️Во избежание общего переохлаждения организма находиться в проруби стоит не более 1 минуты.
✔️После окунания необходимо растереть своё тело махровым полотенцем и надеть сухую одежду.
✔️Для укрепления иммунитета и исключения возможности переохлаждения лучше выпить горячий чай.
@rospotrebnadzor_krsk
Около минуты
17 января 2023