.

Друзья, всем огромный привет. Сегодня я вам покажу как приготовить нежные и вкусные тефтели из куриного фарша! Готовятся просто и быстро, отлично подходят для обеда или ужина. 👇 Из ингредиентов нам понадобится: куриное филе - 500 г. морковь - 1 шт. (небольшая) лук - 1 шт. яйцо - 1 шт. рис - 80 г. соль, перец - по вкусу растительное масло мука - 2 ст.л. сметана - 2 ст.л. вода для соуса - 300-400 мл. Как готовить: ✅ Куриную грудку пропускаем через мясорубку в миску. ✅ Сюда кладём натёртую на тёрке морковь и нарезанный лук. ✅ Рис отвариваем до полу готовности в подсоленной воде, промываем холодной водой и откидываем...