4771 подписчик
Прекрасные выходные были про здоровье🥰
Готовлюсь работать с прикусом, он у меня завален нижней челюстью. Еще пара лет и начнет проявляться сильно. Пора! Была у Остепат-кинезиолога по лицу и ортодонта.
Искала два года🤪 Сверяла внутренние часы на предмет «мое-не мое». Мое! Чувствую, что задружим прям) Люблю smart-aging и верю в холистический подход. Где все - часть целого. Я не про и не за фасад. Каким бы красивым он не был по итогу. Я вкладываюсь и играю на перспективу.
Понимаю, что любое действие имеет противодействие (ответную реакцию организма). Поэтому бережно подхожу с любовью и заботой, нивелирую откаты и пролонгирую результаты. Готовилась к этапу системы для здорового прикуса год. Осанка, дыхание, стопы. Заколоться - супер легко. Остальное - затратно. Время надо уделять на постоянной основе. Ведь остаться для себя понятной в отражении, наслаждаться природными данными и корректировать их мягко и нежно - это совсем другое. И вот это как раз мое.
Я себя люблю всегда и выбираю свое. Впереди новый этап. Но теперь я уверена, что он органично впишется в мое сегодня. И радуюсь этому.
Если вам интересно про прикус, брекеты и энлайнеры, маякуйте🔥
Около минуты
16 января 2023