2 подписчика
всем привет! ❤️🩹
«вместе легче» — это канал от создателей подкаста про заботу о себе и сохранение ментального здоровья во время подготовки к экзаменам при поддержке онлайн-школы «образование со вкусом».
чуть больше о нашем проекте — тут
в рамках пилотного выпуска подкаста психолог Камила Сулацкова и преподаватель по литературе Саша Магидина подробно рассматривают явление прокрастинации, ищут причины её возникновения, делятся опытом и обсуждают, как перестать откладывать дела на потом.
возможно ли относиться к прокрастинации, как к отдыху? почему мы откладываем жизнь «до понедельника»? что такое «выученная беспомощность»? может ли прокрастинация быть связана с СДВГ, тревожным расстройством или нехваткой каких-то веществ в организме?
подкаст создан для поддержки выпускников школ и ВУЗов в период подготовки к экзаменам.
послушать пилотный выпуск — здесь
мы рядом!
Около минуты
16 января 2023