7863 подписчика
Психологи считают, что третий понедельник января – самый грустный день в году.
Сегодня – самый грустный день в году, но это всего лишь только в теории.
Британский психолог Клиф Арналл определил, что именно в третий понедельник января люди испытывают наибольшую грусть, тоску и разочарование. Он даже вывел математическую формулу, в которой учёл погоду, имеющиеся финансы и психологическое состояние окружающих. И так совпало, что в середине января солнца мало, день короткий, трат на празднование Нового года и Рождества было много. Часто возникает желание уехать поближе к морю и теплу, но не все это могут себе позволить.
По мнению психологов, есть несколько способов минимизировать влияние депрессивного понедельника. Самое простое - прогулка на свежем воздухе. Движение, свежий воздух и волна эндорфинов способны разбудить вас и поднять настроение.
#утреннийвыпуск
Около минуты
16 января 2023