1722 подписчика
9 мощных экспресс-советов, которые помогли мне стать лучше⚡
У меня есть привычка - записывать мудрые мысли из книг и статей психологов, коучей, бизнес-тренеров. Причем это не просто слова, это их опыт, их наставления. Эти фразы заставляют задуматься, пересмотреть свои привычки. И в целом, если следовать этим советам, жизнь однозначно изменится в лучшую сторону. Делюсь моими любимыми:
📌 Не жалуйтесь, не сплетничайте и не осуждайте
📌 Смейтесь и улыбайтесь чаще
📌 Высыпайтесь
📌 Ведите личный блокнот с мыслями, идеями, целями, планами
📌 Заведите дневник благодарности (ежедневно хвалите себя за маленькие и большие успехи, выполненные задачи, а также благодарите высшие силы за то, что у вас есть в жизни)
📌 Меньше смотрите и читайте новости
📌 Разумно относитесь к финансовым тратам
📌 Радуйте окружающих людей. Бескорыстно, искренне, ничего не ожидая взамен
📌 Ежедневно читайте книги и тренируйте мозг.
Друзья, берите на вооружение эти простые советы. Не просто так: прочитали и забыли, пропустили мимо себя. Подумайте, какие из этих рекомендаций вы можете выполнить прямо сейчас, и следуйте им ежедневно.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы получить доступ к закрытым постам, которые я готовлю для подписчиков. Например, мой недавний пост "ТОП-30 книг по саморазвитию" - хорошая подборка для начала👌
1 минута
15 января 2023