34 подписчика
Добрый день, мои дорогие! 👋
Захотелось поделиться.
По "Картам Ресурсности" мне часто выпадает карта "Позвоночник-струна жизни".
Долго не могла подобрать упражнения. И вот нашла. За 30 мин. прорабатываются все отделы позвоночника и бонусом мягкий массаж внутренних органов.
По словам тренера, нет противопоказаний. Подходит для любого возраста.
Рекомендую! Я сделала несколько раз и уже заметны результаты.
А если уже есть проблемы, то как дополнение к этому комплексу можно использовать сессии "Трансперсональный рисунок".
Тоже даёт классные результаты! 👍
Всем прекрасного воскресного дня! 🌈
Около минуты
15 января 2023