68 подписчиков

Бодрое утро!

Силовая тренировка важна для бегунов.

Особенно после праздников и начала года многие берутся за спорт особенно интенсивно.

У каждого свои методы

Видели такое? 😊

00:15

Около минуты

15 января 2023