289,8 тыс подписчиков
Этот текст для всех, кто хочет лучше понимать себя и свои эмоции. Мы вынесем в подводку одно из самых главных слов.
Принятие — это признание того факта, что мы испытываем эмоции. Когда ребенок принимает свои негативные эмоции, он не ругает и не наказывает себя за то, что их испытывает. Он признает, что есть определенные ситуации, которые вызывают такие чувства, и пытается найти из них выход.
Около минуты
14 января 2023
1443 читали