6 подписчиков
Сегодня хочу поговорить на очень интересную тему — эмоции.
Эмоция — это отклик человеческой психики на внешний раздражитель, реакция на какое-либо событие. Не бывает плохих и хороших эмоций. И хотя некоторые эмоции мы называем негативными, они так же полезны и важны, как и положительные.
Любая наша эмоция имеет право на существование, потому что даёт нам возможность понять, что что то идёт не так.
Хочу поговорить, именно, про негативные эмоции, почему они нужны и не надо их бояться. Есть эмоции, которые проявляются на текущую ситуацию, то есть вызваны недавним событием. Существуют так же эмоции, которые , хранятся в памяти и поднимаются на поверхность от , казалось бы, обычной ситуации, и мы это даже не понимаем. То есть это не прожитая эмоция, которая в нас застряла и если случается ситуация, схожая с той, в которой мы её испытали, она возвращается.
Эмоциональная жизнь и физическое тело плотно связаны, отсюда выходит, что застрявшая эмоция «оседает» в физическом теле и проявляется болезнью.
Сама по себе эмоция не страшна. Испытывать эмоции, в том числе, и негативные, это абсолютно нормально, они показывают нам на ситуации, которые требуют нашего внимания. Но лучше не блокировать эти эмоции, а прожить их и понять их природу.
Эмоция не имеет физическую форму, поэтому застревает она не в теле физическом, а в теле энергетическом. И у каждой эмоции есть своё «место».
В энергетическом теле за гармоничное течение энергии отвечают чакры. И для каждой чакры есть блокирующая эмоция.
1. Страх блокирует чакру Муладхару – за ним приходят апатия, отсутствие энергии, постоянная усталость.
2. Вина стыд блокирует вторую чакру Свадхистану- за ней приходят зажимы, капризность, неприятие своего тела, скучная монотонная жизнь.
3.Стыд блокирует чакру Манипуру - за ними приходят излишняя мягкость, отсутствие финансов, личных границ, силы воли.
4. Скорбь блокирует Анахату- за ней приходят безразличие, бессилие, апатия, отрицание любви, пессимизм, сложно выражать чувства, сострадать, любить и
принимать себя.
5. Самообман, ложь, жизнь в иллюзиях, осуждение, критика- блокирует
творческие способности, уверенность в себе.
6. Страх нового, негативные установки, переизбыток фантазий - блокирует осознанность, ясное видение картины, интуицию. Блокирует 6 чакру-Аджну.
7. Отсутствие единства, гармонии, привязанность, блокирует 7 чакру- Сахасрару.
1 минута
15 января 2023