58 подписчиков
Про осознанность, а точнее сказать отстраненное, безэмоциональное восприятие происходящей действительности. Про социальные связи с окружением.
Раньше я была очень ранимым человеком, если меня осуждали, критиковали, посмеивались надо мной, обесценивали кажущиеся важными мне вещи, мне было очень плохо.
Что поменялось? Да собственно ничего, кроме моего восприятия событий. Люди остались людьми и я с удивлением для себя замечаю, что моя персона не так уж и важна кому-то. Круг общения, где принято осуждать и сплетничать остался за пределами моих интересов, люди с которыми я сейчас - близки мне духовно и эмоционально.
Я люблю быть с близкими мне по духу.
Но так как я живу в социуме, я общаюсь с разными людьми, с кем-то мои отношения рабочие с кем-то мы пересекаемся по вопросам обучения меня, детей и прочих моментов.
Что изменилось в общении с этими людьми? Я не жду их одобрения, признания. У меня есть зона ответственности, есть обязанности, если я нарушаю договоренности, я готова к тому, что получу критику или некоторую долю неудовольствия моими поступками.
Что мне помогает не терять опору, как раньше? Я разделяю себя и свои действия и понимаю, что недоволен человек совершенными мною действиями, и моя персона никак не задета.
Я перестала бояться терять людей, с которыми у меня осталось мало общего.
Я четко осознала недавно, есть люди, которые вбрасывают мне входящий меседж и ждут, что я начну их развлекать. Так я же недавно сама такой и была.
Я до сих пор чувствую потребность быть в поле людей увлеченных, драйвовых. И сама стремлюсь стать такой, как минимум мне самой с собой интересно, я всегда найду чем заняться, у меня много идей, я обожаю изучать все что связано с устройством человека (его тела и психики).
Я люблю метафизику и эзотерику, иногда теряю связь с реальностью. Но насущные вопросы успешно в эту реальность меня возвращают.
Ключевое здесь: я перестала искать одобрения, мне до сих пор приятно, когда мною восхищаются, я получаю позитивную энергию от этого процесса, но я перестала искать это восхищение любой ценой.
Я игнорирую сообщения и другие проявления внимания ко мне, если субъект мне не интересен и не испытываю по этому поводу никаких угрызений совести. Раньше на любой входящий я чувствовала обязанность дать развернутый ответ, теперь не так.
1 минута
14 января 2023