Найти тему

Интересные рассуждения, я не против, если вы познакомитесь с ними, посмотрите, но, пожалуйста, возвращайтесь!

Психология на каждый день 🦝
9 ноября 2022
Как сохранить свою психику в современной реальности в России
На мой взгляд, то что происходит сейчас в стране уже коснулась каждого, так или иначе. Даже те, кто находится в безопасности, могут испытывать ужас, тревогу и приступы паники. И сохранить своё психическое здоровье в норме сейчас достаточно сложно. Даже статистика говорит о том, что уровень тревожности у Россиян вырос на 30%. Листаю ленту, большинство психологов уже написали публикации на эту тему. Про то что нужно отвлекаться, заниматься спортом или больше общаться с приятными людьми, не читать новости и так далее. Я же предлагаю вам ещё один вариант. Этот момент я почерпнула из общения с людьми...
Около минуты