242 подписчика
Чем полезно гвоздестояние для мужчин.
Постоянная практика способствует усилению мужского начала. 10 минут в день развивают
уверенность и силу воли, настраивают на способность добиваться целей и стимулируют
выносливость. Очищаются мысли от лишнего шума и мусора, благодаря чему легче сконцентрироваться на чем-то одном. А это повышает шансы на успех. В физическом плане укрепляется сердце и печень. У практикующих риск умереть от сердечно-сосудистых болезней в 3 раза ниже. Также повышается мужское здоровье и развивается выносливость.
Чем полезно гвоздестояние для женщин.
У женщин практика активирует поток эндорфинов. Он снимает напряжение и дарит ощущение расслабленности и комфорта. В физическом плане также ускоряется ток крови и лимфы по организму. Это расслабляет его и делает кожу более здоровой. В эмоциональном плане стояние на гвоздях помогает проработать невыраженные эмоции и травмы. Избавиться от стресса и восстановить свой ресурс, что позволяет и выгулять отлично, и чувствовать себя на все 200%!
#гвоздестояние #гвоздетерапия #доскасадху #медитация
Около минуты
13 января 2023