ПОЧЕМУ ПОРЫВАМИ МЫ ПРОДУКТИВНЫ, А ПОРОЙ НЕТ СИЛ ВСТАТЬ С ДИВАНА.
Привет!
Меня зовут Маша. И если человек состоит из мышц и костей, то я на 90% состою из эмоций и энергии.
Мне свойственно ставить эмоции на первое место и определять степень важности по энергии, которую я получаю.
Уверена, каждый сталкивался с тем, что в определённый период времени, чувствуешь прилив сил и заряд энергии, которую, молниеносно, направляешь по всем актуальным векторам. А за этой маниакальной стадией скрывается полоса бессилия и прокрастинации.
Все это нормально.
Если внешние факторы не повлияли на смену активности ( это может быть : стресс, конфликт, негативные эмоции ), то у вас села батарейка.
Как этого избежать?
1. Важно выяснить что восполняет ваш резерв, а что влияет на утечку ценного ресурса.
2. Воспитывать в себе чувство размеренности и планировать активность.
3. Принимать любые свои состояния и не жить в режиме "самозванца".
Для меня, это одна из самых актуальных проблем, на сегодняшний день, ведь поток энергии, направленный в нужное русло, плодотворно влияет на любой аспект жизни.
В своем блоге я расскажу и покажу все действенные способы поставить себя на ноги.
Продемонстрирую все НЕ действенные способы, которые являются лишь объектом монетизации.
У меня можно плакать и говорить о чувствах, ВСЕМ.
Мой блог - место, где обнимают и слушают.
До новых встреч!
1 минута
13 января 2023