2075 подписчиков
Товарищи, как похудеть?
Крик души буквально.
Праздники, наконец-то, позади. Давно пора бы сбросить лишние кг.
Я и начала. Своим старым и, как мне казалось, проверенным способом.
А он у меня простой: не жрать (простите за мой французский) после 6.
Вот всегда помогало, ей Богу.
Однажды таким образом похудела на 10 кг месяца за 4. Правда, давно это было...
А так, если килограмчик- другой нужно экстренно сбросить, неделю вечернего воздержания- и вуаля!
А сейчас- ни в какую. Неужели с возрастом действительно сбрасывать лишний жирок становится все более и более сложно?
Поделитесь в комментариях своими любимыми способами!
И, кстати, любопытно: кто сколько наел за каникулы? У меня весы нагло показывают 4+.
Около минуты
12 января 2023
228 читали