🔥🔥🔥Второй день, вечер, пробежка!🏃 Температура воздуха минусовая ! термобелье, старая кофтейка, шапочка, перчатки, треники , кроссы и погнал не спеша!👌 Разминочка, бег на месте🏃 И вот стартанул ,музыка в наушниках, аккуратно а то во дворах скользко, не хватало упасть в такой прекрасный вечер! Первые 5 минут дыхание сбивается , трудно но не останавливаясь бегу, бегу до светофора думаю там отдохну пару секунд но нет мой зеленый, бегу до следующего , не заметив что дыхание нормализовалось, легкость, супер! Подъем дается с натяжкой, по пути встретил такого же бегущего, поприветствовали друг друга и погнали дальше!