Вспомним о трёх китах здоровья - движение, правильное питание и минимум вредных привычек. Да? Но это то, что, как говориться, плавает на поверхности: чтоб быть здоровым нужно больше двигаться, рационально и правильно питаться и убрать из своей жизни вредные привычки. Но почему-то не всегда получается следовать таким, казалось, простым рекомендациям. Ответ лежит в глубине, там, откуда получают стимул и движение, и идеи о здоровом питании, и о правильных привычках. Толчком для того, чтобы три кита здоровья замаячили на горизонте вашей жизни, являются: нервная система, энергетика и эмоции. Если...