Почему Сталин обязывал население к приему Рыбьего жира?
Омегу 3 нужно принимать с внутреутробного периода на постоянной основе.
Если мама хочет родить ребенка Индиго, то она и муж должны за долго до зачатия начать прием Омеги и в правильных дозах.
Мы все ходим в фитнес залы и на постоянной основе. Мы же не ходим раз в месяц или раз в два месяца. Смыла от таких занятий нет. Вот с Омегой 3 также. Тем более, что Омега 3 не синтезируется в нашем организме и кроме как из все, в наш организм другого пути поесть у нее нет.
Омега 3 отвечает за зрение, за остроту памяти. Для волос, ногтей, кожи. Профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, это борьба с холестерином. Омега 3 делает наши мембраны клеток эластичными, а это значит, что клетка будет здорова. Важна при ожирении, гипертонии, уменьшает аппетит и нет тяги к жирного и вредном. Еда перестает нести оттенок гурманства, она становится только как энергетическая потребность.
Важно понимать, что Омега 3,6,9 у них у всех разная химическая формула. И только 3 не синтезируются.
ЭПК и ДНК они берутся только из рыбы и при покупки Омеги важно считать именно наличие их в Омеге, а не сам объем капсулы. Вес и объем капсулы, это еще не показатель большого содержания ЭПК и ДГК. А если состава нет вообще, то покупать его нельзя!!!
Какие дозы принимать?
При патологии болезней не менее 4 гр в сутки. У кого нет отягчающих заболеваний, от 2 до 4 гр.
Если есть состояния не здоровья (любого), то 4 гр. Передозировки в Омеге 3 нет и ее нужно пить фанатично!
Если вы сомневаетесь в важности Омеги 3, то сдайте анализ на Омега 3 индекс и он сразу покажет необходимость. Этот анализ определяет концентрацию тех самых полиненасыщенных жирных кислот в мембране эритроцитов. Индекс на прямую связан с риском сердечно-сосудистой системы. Если индекс менее 4, то это очень высокий риск. Если 4-8, то средний риск, более 8 - низкий риск гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, онкологии.
Врачи рекомендуют индекс Омеги 12 иметь.
На сегодня индекс у 70% населения менее 4. Поэтому люди рано заболевают возрастными заболеваниями и рано умирают.
Сейчас Омегу 3 можно приобрести по акции за 1499 руб, вместо 2599 руб, при покупке с каталога на 2000 рублей.
Заказать тут ⬅️
Р.S если ты сейчас побежишь в аптеку за рыбьем жиром или в какую-то компанию, то ты должна смотреть на качество рыбного жира, не рыбьего жира, а рыбного. Не берите омегу, если она сделана из концентрата.
2 минуты
23 января 2023