2589 подписчиков
Что-то сегодня в понедельник почувствовала себя не очень хорошо. Начала кружиться голова. Поняла сразу, что падает давление. Решила первый раз скачать приложение "термометр", чтобы понять как все на телефоне работает. А там сразу и давление показано и температура тоже. И конечно же давление мое 98 было. Поэтому силы резко исчезли и так поплохело. Расскажу как я сама себя спасала. А то внутри организма такое ощущение еще было что лихорадит тоже. Подумала, что явно опять вирус, потому что мама на днях очень сильно кашляла на всю квартиру. А я еще встала сегодня вообще в 7:30, спала всего 5 часов и 30 минут. Плюс не выспалась.
Спасалась тем, что сделала себе кофе, съела конфетки, шоколадку, сделала мощный чай для иммунитета из имбиря, меда и лимона. Съела чеснок, выпила женьшень, маточное молочко в ход пошло тоже. В обед решила полежать и расслабиться, немного покимарить. Потом ноги к верху на стенку. Говорят отлично помогает нашей голове. Вроде в течение часа стало получше. Пошла обедать и за обедом все вроде вернулось в норму. Еще раз поняла важность того что мне нужно высыпаться как я люблю по 7-8 часов. Это залог всего нашего здоровья и хорошего самочувствия на весь день👍🤗🙏
Около минуты
23 января 2023
862 читали