165 подписчиков
Мы задавали вопросы всем участникам программ — какую информацию вы хотите получать из социальных сетей? Отвечаем.
«Как преодолевать бури негодования — свои и ребенка?»
В первую очередь, родителям важно показывать детям, что любые эмоции могут проявляться по-разному. Негативные эмоции не всегда выливаются в конфликты. Но самое главное: если эмоции появились — любые! — их нужно проживать в моменте, а не запирать, закрывать внутри или скрывать. Прожить — значит отреагировать на ситуацию здесь и сейчас.
Почему родители злятся, когда ребёнок не слушается?
— Гнев-страх
Если родители боятся за ребенка: «Вдруг что-то произойдет, что-то случится», что они делают? Бегут, хватают, ругают, кричат: «Ты же мог упасть, разбиться». Родители делают, не потому что злятся на ребенка, а потому что боятся за него.
Но если родители углубятся в свои эмоции, то поймут: этот страх связан с тем, что ребенок виноват в том, что он не слышит. Если с ребенком что-то случится, то еще сильнее расстроится родитель. А кто будет виноват в этих негативных чувствах? Конечно, Ребенок!
Так родитель думает, и в это время злость и страх смешиваются.
— «Попал под руку»
Другая ситуация гнева бывает, когда у родителей нет сил — он устал на работе, болеет, у него появились другие трудности. И тут ребенок — со своими несделанными уроками, непонятными глупостями, замечаниями в дневнике. Это часто становится последней каплей: «Неужели, ты не видишь, как я устал? Пашу весь день на работе»…
А ребенок в самом деле не видит, точнее не понимает. Ему еще сложно осознать взрослую жизнь и взрослые эмоции. Получается, родители требуют от ребенка то, что он еще не умеет.
В этом случае важно научить детей выражать свои эмоции — родителям нужно показывать, как это делать, на своем примере.
— «Он делает мне назло»
Например, мама заходит в комнату и видит, как ребёнок рисует на обоях. Реакция мамы: «он это делает специально, чтобы позлить меня. Понятно же, что на обоях рисовать нельзя». Но на самом деле ребёнок действительно не понимает — у него нет таких знаний, опыта. Ему кажется, что рисовать можно везде, где рисует карандаш. А у родителей это вызывает злость.
___________
Мы предлагаем вам вспомнить случаи, когда вас злит ребёнок, и понять, к какому типу гнева подходит эта ситуация. В следующем посте расскажем, как справляться с гневом и легче переживать конфликтные моменты в семье.
#подсолнух_мирмоегребенка #подсолнух_территориярадости #гнев
2 минуты
23 января 2023