12 подписчиков
ЗАВТРАК, или РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ?! 🌿🌿🌿
( Напишите, вам это или что другое, помогает?)
Скажу чесно, я практиковала разгрузочные дни, 1 раз в неделю, и это требовало усилий, сложно было не кушать целый день. Пила зеленый чай, узнав о его свойствах, усмирять аппетит. И это правда, давало хороший результат. Прошли сытые праздники, прилипли лишние килограммы, а через 1 месяц весна!🌿🪻🌿🪻🌺🌿🪻🌿
Около минуты
23 января 2023