Большинство давних пользователей macOS знают возможности переключения между приложениями с помощью сочетания клавиш Command-Tab. Оно вызывает визуальный список активных программ и дает возможность быстро переключаться между ними, а если на выделенном нажать еще Q, то таким образом можно не менее быстро это приложение закрыть.