4 подписчика
Способы применения эфирных масел🔥
ИНГАЛЯЦИОННЫЙ
Самый простой способ - подышать прямо из флакончика.👃
Можо капнуть одну каплю масла на ладони, растереть и подышать с ладоней.
Добавить 1-2 капельки в диффузор.
Применение диффузора является быстрым, безопасным (отключается он сам, когда закончится выбранный режим или вода в нём) и эффективным способом создать прекрасную атмосферу в помещении с огромной пользой для здоровья. 🏘
НАРУЖНЫЙ
При местном наружном применении эфирное масло всегда используется в разведении с базовым растительным маслом. Только в крайних случаях - точечно, можно наносить в чистом виде.
Базовое масло может быть кунжутное, миндальное, фракционированное кокосовое масла.
Самые подходящие места для нанесения на кожу это:
стопы;
вдоль позвоночника;
пульсовые точки (шея, запястья)
и виски;
Ванны и ванночки.
🛀Ванны могут быть общие, сидячие, ножные.
Вода в ванне не должна быть горячей, температура воды 36-38°С (несколько капель эфирного масла размешать со сливками и затем добавить в воду)
Важно❗ эфирные масла не растворяются в воде, вводим только через эмульгатор (сливки, полисорбат)
ВНУТРЕННИЙ
Только эфирные масла , имеющие пищевые сертификаты, разрешены к применению внутрь и добавлению в пищу.
Какой способ по-вашему самый универсальный?
1 минута
22 января 2023