912 подписчиков
Приятно в конце января получить подарок на Новый год. Считаю шикарная идея. Красиво упакованная коробочка а внутри орехи и сухофрукты.
Сегодня меня продолжают посещать мысли, иногда умные. Например я подумала, что мне довольно легко исключать продукты, сложно пожалуй только с зеленым яблоком. Но три дня я без него переживу. Сегодня собственно последний.
А несколько лет назад, когда я проходила программу первый раз, было тяжело. Очень тяжело было без сахара, постоянно хотелось булок и поесть.
Получается тот первый опыт, со временем закрепился в определенные привычки, которые незаметно поменяли мои пищевые интересы.
А я точно не соблюдала все условия. Срывалась, ела всякую фигню. Но даже так получился хороший результат.
Около минуты
24 января 2023
241 читали