Вчера собрала урожай микрозелени репы. Вкуснятина. С момента посева прошло 11 дней.

Выращивала на джутовом коврике.

И в освободившийся лоток снова посеяла репу.

Микрозелень репы – это источник витаминов К, А, С, E и B6, фолиевой кислоты, меди, марганца, пищевых волокон, кальция, калия, магния, железа и фосфора. Репа является антиоксидантом, предотвращает отслоение сетчатки, способствует здоровью костей, снижению веса, улучшению усвоения железа, увеличивает выработку красных кровяных телец и регулирует уровень холестерина в крови.

#микрозелень

#микрозеленьрепа

#пользамикрозеленирепы

#репа

Около минуты

10 января 2023