2454 подписчика
Сепарация во взрослом возрасте...
⠀
Сепарация во взрослом возрасте достаточно сложный процесс.
⠀
И осложняется он тем, что, по сути, уже никто из участвующих не хочет этой сепарации.
Она на столько въелась в привычный образ жизни, что нам тяжело увидеть другую модель взаимодействия.
⠀
Маме сложно представить, что она не звонит сыночку 100 раз на дню, не строит из себя жертву, чтобы привлечь к себе внимание и не закрывает свои потребности и травмы мужской энергией сына если мама, например в разводе или с мужем у нее не все так гладко,
как хотелось.
Детям в свою очередь тоже выгодно, потому что как бы они не говорили, что им это не нравится, они так чувствуют, что нужны родителям.
Особенно, если в детстве или в период взросления были моменты, когда они этого не ощущали.
⠀
Первый шаг к сепарации от родителей – это самому ребенку стать взрослым.
Ибо ни один нормальный ребенок, не покинет отчий дом, пока он маленький и ему нужна родительская опека.
Как только вы взрастите сами себя, станете взрослым половозрелым человеком.
Отдельной самостоятельной единицей общества.
Вы сможете из взрослой позиции, доносить до родителей, что вы безумно благодарны им за все (хорошее и не очень, как вам кажется).
И теперь вы не нуждаетесь в опеке, а даже наоборот в состоянии проявлять заботу не только о себе, но и о них.
⠀
Начните с того, чтобы начать взрослеть не по паспорту, а по внутреннему Я.
⠀
И когда вы начнете транслировать ваши взрослые энергии в ваших словах, действиях, поступках, когда вам не нужен будет опекун, тогда и ваши родители, постепенно начнут осознавать, что вы уже не ребенок.
⠀
Ваш психолог, Анна Гаврилова .
1 минута
10 января 2023
112 читали