390 подписчиков
Выход на работу после новогодних каникул похож на личный героизм каждого, кого ожидает эта нелегкая участь. После обычного отпуска мы порой даже летим на работу, соскучившись по сослуживцам и устав от безделья и однообразия. А вот переход из фееричного праздника длиною в целую неделю к рутинным рабочим будням тянет на греческую трагедию.
Как же восстановить гармонию?
1. Настройте себя на позитив
Запланируйте в первую рабочую неделю посещение Краснодарского ипподрома и общение с лошадками. Ожидание мероприятия даст хороший эмоциональный настрой.
2. Правильно распределяйте рабочую нагрузку
Попробуйте себя обмануть. Скажите себе, что сегодня вы не будете делать отчет или еще какую-то важную и срочную работу. Вместо этого вы займетесь только подготовительной, несложной работой, например, просмотром бумаг и не более. На деле вы и не заметите, как начнете заниматься отчетом всерьез, забыв о собственном сопротивлении. И постарайтесь погулять в конце рабочего дня, а ещё лучше посетить урок верховой езды.
3. Правильно питайтесь и соблюдайте режим дня
Придется убрать подальше огромное количество вкусняшек и уделить внимание фруктам и кашкам. И не забудьте при посещении ипподрома захватить лошадкам морковку и яблоки.
4. Если Вы руководитель, будьте личным примером для подчиненных
Когда вы сами работаете с настроением и в полную силу, ваши сотрудники не только быстрее включатся в рабочий процесс, но еще и проникнутся к вам уважением.
5. Помните, что сотрудникам для включения в работу необходимо время. После отдыха работоспособность и производительность каждого человека нарастают постепенно, это необходимо предусматривать заранее.
А главное - сохраняйте праздничное настроение!
Ведь не за горами 14, 23 февраля, а там и 8 марта...
1 минута
9 января 2023