1 подписчик
В нас живут 2 составляющие нашей личности.
1. Наше рациональное мышление — которое основывается на знаниях и логике. Осмысленное поведение.
2. Это эмоции, инстинкты — поведение доставшиеся нам от животных, наших предков.
Поэтому
человек «мозгами понимает», что лишний кусок сделает его тело жирнее, навредит здоровью и лишит удовольствия быть более привлекательным и успешным в обозримом будущем.
А вот подсознание, животный инстинкт руководствуется лишь сиюминутной выгодой — ешь или убегай.
1 внутри нас говорит: «Не ешь, не надо», а 2 — «Ешь, быстрее и побольше».
Чтобы приглушить животное, нужно развивать человеческое — знания, логику, ум.
Нам в помощь как раз - МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ !
Кто надумал пишите в личку , завтра начинаем 😊👍
Около минуты
9 января 2023