39 подписчиков
Как понять, принять и полюбить себя за 5 шагов?
У любого человека может случиться кризис. И для выхода из жизненного тупика, сегодня человеку доступно много различных путей:
- эзотерика, хиромантия, нумерология, карты таро, расклады и прочая мистика;
- магия, гадания и заговоры различного вида;
- марафоны «желаний», разнообразные «танцы с бубнами» и т.д.;
- психология и физиология жизни человека.
Возьмём пример из природы: метафора с растением.
У «сорняка» (любой проблемы) можно бесконечно долго обрывать верхушку и листья. Он всё равно будет продолжать расти и беспокоить. Но как только вы определите, где корень и вырвете его полностью, сорняк исчезнет (так же, как и проблема).
И всё, ничего беспокоить не будет уже. Не чему и не кому. И можно будет, уже сразу, себя почувствовать спокойно и умиротворённо.
Чтобы выйти из тупика, нужно понять, что есть какая-то конкретная проблема. Принять для себя путь необходимых изменений. С удовольствием начать изменять себя и любить мир, таким как он есть. Всё это можно сделать с помощью психологии:
- определить точно цель. И построить маршрут работы над собой. Как в навигаторе;
- работа с причиной проблемы – гарантия получения желанного результата;
- прекрасно, что есть техники, с которыми изменения наступают сразу же после консультации. Круто, когда можно сразу идти в реальную жизнь («в поле») и ощутить на себе наступившие изменения.
А для начала изменений, здорово провести личную диагностику и выяснить для себя:
- причину вашей проблемы. Из-за чего происходит то, что беспокоит и доставляет дискомфорт;
- как избавиться от проблемы. Какие конкретно есть пути решения. Выразить проблему в измеримых показателях. И в ходе работы над проблемой понимать – какой прогресс получается;
- сколько это займёт времени. Если, например, проблема «невроз» – то 6 недель, это нормальный и приемлемый срок для изменений. Если это: органические изменения, патология, клинические диагнозы – то это явно не сюда, а в районную поликлинику, к доктору.
Для выяснения причины вашей проблемы, запишитесь на бесплатную онлайн - диагностику. Пишите «+» в комментариях и согласуем время с вами. Длительность диагностики – 15 минут.
P.S. Выясните свою причину, узнайте что делать, изменитесь, чтобы получать всё то, о чём вы так долго мечтали и думали! Кроме вас, это никому не нужно!
Теги
1 минута
9 января 2023