197 подписчиков
🙏👳Аскеза это добровольное причинение себе дискомфорта через ограничения в питание, физические или интеллектуальные нагрузки. Длительность такого челленджера в среднем до 40 дней. Вы через аскезу проверяете свою силу воли, а в замен получаете желаемое. Должна быть одна аскеза = один отказ от чего-то.
Поэтому хочу предложить вам челлендж на 14 (в период убывающей луны) дней через аскезу. Совершить некий детокс в начале года.Подумайте от чего вредного вы готовы отказаться в этом году - алкоголь, сладкого, сигареты, поздний подъём, фаст-фуд, и т.д.
Возьмите листов бумаги и напишите следующие слова:
🤝"Я (ФИО) принимаю эту аскезу сроком 14 дней. Обязуюсь выполнять отказ от..... (пишите от чего). Свои заслуги от аскезы посвящаю исполнению своего желания..... (пишите своё желание). Все мои результаты направляю на своё благо и процветания, без вреда мне,моим близким и родным.Да будет так."
Бумажку сохраните и через 14 дней челленджера напишем на обратной стороне следующие слова:
💪"Я брала на себя аскезу [какую] и успешно довела ее до конца. Все результаты я отдаю на исполнение своего желания [какого именно]".
Участвовать буду вместе с вами. Я как фанат кофе 🤤 и порой пью его литрами. Буду отказываться от него. 21 января подведём совместные итоги челленджера.
Ставьте 👍 кто со мной будет участвовать. Пишите в комментариях от чего будете освобождаться, если не стесняетесь.
П. С.
Забыла дополнить одним нюансом. Желание выбирайте соизмеримо с аскезой, т.е если вы отказываетесь от чего-то простого, но при этом желаете 1млн рублей, то энергии для исполнения мало и долго исполнятся будет.
1 минута
8 января 2023