7 подписчиков
Вал
Низкоуглеводные кето рецепты
7 января 2023
Протеиновые кето-батончики.
Здравствуйте, сегодня приготовим протеиновые батончики, они насыщенно шоколадные, и имеют очень приятную текстуру. Приготовьте 100 гр сливок и разведите водой, что бы получилось 200 гр молока, добавьте 40 гр масла какао, но вы можете использовать любое другое масло, которое затвердеет в холодильнике. Добавьте 80 гр протеина (в моем случае сывороточного протеина), 25 гр какао-порошка и подсластитель и тщательно перемешайте. Тем временем подогрейте молоко с маслом, что бы масло растопилось, всыпаем сухие ингредиенты в жидкие и тщательно перемешиваем венчиком до исчезновения комочков. Отправляем...
7 января 2023