6 подписчиков
Дорогие друзья! Пробуете ли вы сосредотачиваться на Любви и Радости первые 10 минут каждого часа? (Практика «10 минут в Поле Любви и Счастья»)
Я практикую уже 2 день, и ловлю себя на том, что посматриваю на часы в ожидании начала каждого нового часа и… Радуюсь и Люблю чаще и во «внеурочное» время - в том числе! 🤣 Получается, что я довольно часто и подолгу пребываю в этом чудесном состоянии!
Еще - снизился общий уровень моих негативных эмоций: я, практически, перестала раздражаться и грустить (по крайней мере, сильно).
А у вас как дела с данной практикой?
Около минуты
7 января 2023