2 подписчика
5 января 2023 год
Сегодня я начала стройнеть! Первую половину дня я не ела совсем ничего. Только пила воду.
Но как только ты что-то задумываешь, начинаются разные искушения, чтобы сбить вас с пути.
Так случилось, что вкуснотищу приготовила я сама, когда готовишь голодная еда получается вдвойне вкусней. Я сварила обалденные щи, вкусное рагу и картошку с салатом. Пришлось поесть. :)
Я старалась есть маленькими порциями, маленькой ложкой, долго жевать. И я не ела сладкого. Совсем. Считаю это большим достижением, не буду обесценивать свой день и свои попытки к идеальному весу.
А ещё сегодня началось раздражение на детей. Так как я работаю дома, мне нужна идеальная тишина, а дети постоянно бегают, кричат, визжат и работать в такой обстановке невозможно.
Я вышла на улицу «вдох-выдох». И вспомнила, что сегодня четверг, а значит осталось 3 дня до моей тишины! Какое это счастье, что совсем немного времени в шуме, а потом я смогу работать спокойно!!!
Вот так: вышла на улицу раздраженная и злая, зашла в дом счастливая и замотивированная работать дальше.
1 день из жизни Олеси Гуманёвой
#изменения #цели #бизнес #работа #работадома #консультация #архетипы #архетип #психология #наставничество #мама #новыйгод
1 минута
6 января 2023