606 подписчиков
Всем привет)
Сегодня на весах минус 200 г.
Вчера ела один раз, преимущественно здоровую пищу, кроме двух конфет и одного куска Наполеона).
Также позавчера и вчера потренировалась дома, сама.
Сегодня пока ничего не ела, пью воду и кофе.
За окном минус 22, а это значит что большую часть времени я буду дома, а дома соблюдать диету намного сложнее.
Нужно найти себе какие-то отвлекающие от еды занятия.
Всем хорошего дня)
Около минуты
6 января 2023