Всем привет! Меня зовут Ольга и этот блог о моей трансформации.
Сейчас расскажу о том, почему я решила изменить себя.
В августе 2022 года я поняла, что со мной что-то происходит. Мне не хотелось идти на работу, хотелось бросить всё и уйти из дома. Я постоянно плакала, психовала и срывалась на своей семье.
Сначала пыталась сама разобраться, но не получилось. Тогда я обратилась за помощью к специалистам (психотерапевту и психологу). Они выявили депрессию, назначили лечение, психолог рекомендовал дополнительно упражнения.
В результате работы с психологом я поняла, что моя депрессия связана с работой. Это произошло в результате того, что я безотказно выполняла все распоряжения и просьбы руководства не связанные с выполнением своих должностных обязанностей (хочу сразу сказать, что отказ от этого череват был последствиями, опыт был). В результате этого произошло обесценивание моей работы и меня как сотрудника, что привело к моей депрессии.
И вот 12.12.2022 года я УВОЛИЛАСЬ!
Только после этого я поняла насколько тяготила меня работа в этом коллективе, насколько я была "забита" и насколько я себя обесценила. Мне часто приходили мысли о том, что я неудачница, я ничего не умею, что я просто исполнитель. При всем этом мной на этой работе было сделано очень много: я оформила обложку и сами номера четырех журналов (только в первом номере мной была сделана обложка). Вот ссылка на эти журналы https://дс180ржд.рф/proekt-dorogoyu-dobra/zhurnal-ladushkids/
А так же очень много было сделано по оформлению некоторых стендов, проектов и прочего.
Кем и где я работала? Неповерите, специалист по охране труда в детском саду!
Почему я все это делала? А ко мне просто подходил кто-нибудь из руководства и говорил: "Ну ты же все равно ни чего не делаешь..."
Так в чем же причина такой ситуации? Я считаю, что во многом я сама позволила такому произойти.
И вот как только я осознала, что я не пустое место, очень много могу и умею, а главное готова учиться и развиваться я приняла решение уйти с этой организации.
Я очень благодарна своей семье, родителям своим и мужа, своей сестре, друзьям за поддержку.
Мой совет тем кто так же как и я оказался в такой ситуации:
1. Остановитесь и оглянитесь, посмотрите внутрь себя и задайте себе вопрос: Что с вами происходит? Если вы чувствуете, желание бросить всё и сбежать, то пришло время перемен.
2. Найдите хорошего психолога и психотерапевта. Есть бесплатные и очень квалифицированные специалисты. Я обращалась именно к таким.
3. Увольняйтесь с такой работы. Вы достойны лучшего. Если есть возможность, то лучше посидеть 1 месяц или 1,5 дома и восстановиться. Если нет, то найдите другую работу, ту которая вам по душе.
Незнаю как у вас, а у меня дует ВЕТЕР ПЕРЕМЕН.
Здесь я буду рассказывать, о том как происходит моя трансформация и куда унесёт меня ВЕТЕР ПЕРЕМЕН!
Буду очень благодарна вам за вашу поддержку.
P.S. И не ругайтесь сильно за ошибки, буду стараться писать более грамотно.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.....
2 минуты
6 января 2023