1631 подписчик
✔️Принимайте витамин Д. Профилактическая доза для школьников составляет 1000 МЕ
✔️Начните закаливание. Контрастный душ и физическая активность на свежем воздухе - лучшие способы начать закаляться
✔️Не забывайте про прививки. Многие воздушно-капельные инфекции можно предотвратить с помощью вакцины
✔️Следите, чтобы ребёнок больше двигался. Для этого отлично подойдут утренняя зарядка, игры на свежем воздухе и совместные занятия спортом
✔️Ограничьте употребление сладостей
✔️Регулярно проветривайте квартиру, особенно комнату ребёнка
Около минуты
5 января 2023