Вдруг кому-нибудь поможет

В праздники все сталкиваются с перееданием. Как не крути, но все равно съедаешь больше, чем в обычные дни. "Объедаловка" негативно действует на желудок. Что не нужно делать на пустой желудок, чтобы не усугубить ситуацию? 1. Нельзя принимать противовоспалительные препараты, так как это может вызвать кровотечение. 2. Не рекомендуется пить кофе, так как он повышает кислотность желудочного сока и может появиться изжога. 3. Не пить алкогольные напитки до еды, так как это спровоцирует сильное опьянение и ударит по сердцу, почкам и печени. 4. Не ложиться спать, так как сложно будет заснуть. 5. Нельзя тренироваться...