Лонгрид про пиво:
Вообще, это вот желание БРОСАТЬ начало причинять мне беспокойство ещё весной.
Я как-то резко осознал, что через каких-то пол года мне предстоит менять паспорт и что в некотором роде я нахожусь примерно в середине жизненного пути.
Перемен требуют наши сердца.
И понеслось.
Суть "бросания" с моей точки зрения не сводится к простому избавлению от чего-либо. Важно качественное перенаправление энергии, затрачиваемой ранее на саморазрушение, по другому вектору, но к этому я пришёл не сразу.
Признание себя алкоголиком – первый шаг на пути к выздоровлению. Я действовал именно по такому принципу.
Если до этого годами я без меры бездумно заливал в себя столько, сколько влезало, то с первых дней лета начал считать литры. И подсчёты меня ошарашили.
Сперва я пытался снизить литраж. Пустая трата времени, поскольку в нынешних реалиях до ближайшего магазина с заветными баклашками в любом районе города не больше 5 минут ходьбы, а самоуспокоение в духе "ну вот, заодно и прогуляюсь, прогулки полезны для здоровья" глушит голос одурманенного разума.
Далее я начал играть в "я календарь переверну". Придумывал даты, в которые "будет правильно" бросить. И каждый раз при приближении такой даты где-то впереди начинала маячить другая, более подходящая.
А тем временем жизнь неслась по кочкам без тормозов, лето выдалось бурное.
И в какой-то момент мне стало страшно. Чем больше пьёшь, тем больше хочется. У меня была возможность одним глазком взглянуть как бы со стороны на себя и я себе очень не понравился. И Вселенная будто услышала меня. В одночасье вместе с моим решением не бухать передо мной захлопнулась дверь, за которой всегда наливали. Пару раз были "проверки", когда просто из ниоткуда у меня появлялся алкоголь, но я их легко прошёл.
1 минута
5 января 2023