25 подписчиков
Привет, друзья! Как праздники ваши?
Продолжаю серию постов про отцовско - дочерние отношения
Способности к интимности и самопознанию зависят от качества любовных отношений с отцом. Качество связи между отцом и дочерью способствует формированию понимания своего тела, удовлетворенности им и умения заботиться о нем. Чем меньше любви отец проявляет и чем сильнее отвергает ее - как физически, так и эмоционально, - тем менее прочным становится ее контакт с собственным телом и тем выше уровень тревоги, который она испытывает в связи с этим. При отсутствии поддерживающего отношения со стороны отца существует риск, что дочь сформирует негативное отношение ко всему телесному и прежде всего к своему собственному телу.
Многие женщины, лишенные хороших отношений с отцами, смотрят в зеркала, требуя невозможного совершенства, но испытывают лишь разочарование и огорчение.
Иногда (часто) недовольство своим телом в зеркале и навязчивая зацикленность на своих недостатках является способом отвлечения от глубинных проблем. Тело представляет проблему для женщин, которые не чувствуют себя физически целостными.
Возможность воспринимать себя в зеркале (те выдерживать чувства, возникающие в связи со своим отражением в зеркале) = возможности воспринимать свою Тень - темную изнанку - свои недостатки. Часто мы относимся к этим своим недостаткам (неидеальная кожа, лишний вес, некрасивая одежда) с отвержением, то есть так, как относился к нам отец, отказываясь от нашей любви или подменяя искреннюю заинтересованность нами любованием своим отражением в нас (как в случае папиных дочек).
Дочь, которая научилась не контактировать со своим телом, будет бояться своего сердца и будет отрезана от эмоций. Поскольку она была так сосредоточена на внешнем, ей трудно постичь, что значит просто БЫТЬ, а не стремиться стать идеальной.
И напоследок признаки отсутствия контакта с телом:
⁃ тревога по поводу изменений тела
⁃ страх за вес
⁃ необходимость постоянно контролировать себя: подсчет ккал, тренировки, диеты, ограничения
⁃ стремление к внешнему совершенству
⁃ избегание демонстрации тела
⁃ навязчивые мысли о своей внешности (н-р во время секса) #родители
1 минута
5 января 2023