Найти в Дзене

У тебя боль в душе? Что же ты борешься с нею? Проживи эту боль, будто ударился ты! Будто это боль от сильного ушиба. Вот скажи, ты когда падаешь зимою на льду, встаешь ли сразу? Нет! Тебе больно, но ты не встаешь. Ты ждешь, пока боль стихнет, а только потом поднимаешься. Вот и душевной боли не нужно сопротивляться, пытаясь сразу «встать». Ты пока лежи и не двигайся. Ведь словно голова гидры, отсеченная мечом - дает две головы, так и боль от борьбы с ней лишь растет. Так не давай боли сил!  Вот смотри : Пришла к тебе боль? Она была бы страшна, если бы могла оставаться с тобою вечно. Она же или пройдет быстро, или будет дольше, но не так сильна. Любые чувства рано или поздно проходят, это неизбежно и такова их судьба. Позволь боли обнять тебя, пока есть такая возможность. Обними ее так, словно больше никогда не встретишь. Она имеет не меньше прав, чем наслаждение находиться с тобою. Зачем же гонишь ты ее? Ты лучше обратись к ней: «Да, боль, ты есть. Я тебя испытываю и я тебя принимаю. Какое-то время нам нужно побыть вместе». Прими же свои чувства, пока они с тобою, пока у твоего духа есть возможность расти под их пение. Ведь возможно, с этими чувствами ты больше никогда не увидишься. Боль закаляет дух. Боль дает возможность не совершать ошибок в дальнейшем. Боль дает опыт. А любой опыт ценнее всякого блага, так как является дорогой к нему. Не значит ли это, что боль и есть благо? Так не хочешь ли ты поблагодарить боль? 

(Кирчев А.И.)
1 минута