1 подписчик
О З Э Р О
Эффективный способ трансформации мышления. (Способ скажу сразу, расшифровка будет в течении поста)
Этот способ саморефлексия. Коуч помогает людям увидеть со стороны свои действия и мысли, которые вы из себя самостоятельно не можете вытащить, подумать об другого человека классный инструмент саморефлексии.
Но что делать, если в моменте будоражащие чувства и не об кого думать.
Есть такой инструмент «ОЗЭРО». Ему меня научил Михаил Саидов.
Если вы научитесь в вашей жизни встречать и раскладывать эти «озера» - то жить станет легче.
Что же такое ОЗЭРО? Описала в карусели.
Не разобравшись в изначальных обстоятельствах - подумав плохие мысли, мы реагируем не так, как нам хотелось бы и получаем неприятный результат. Но что если подумать, правда ли, что мои родные меня не любят и специально разбрасывают вещи? Может в этот момент была причина для этих обстоятельств, но я даже не стала «Слушать» моих родных!
Около минуты
12 января 2023