Как я избавляюсь от лишних килограммов после Новогодних праздников? Майонезные салаты, холодец, заливное, сладости... как можно отказаться от всего этого в Новый год и не поправиться? Мой ответ: Никак))) Я не отказываю себе в удовольствии попробовать все эти блюда, НО после Нового года обязательно начинаю заниматься домашними тренировками. В фитнес-зал я ходить не люблю. Много времени уходит на дорогу... Лучше я его потрачу на домашнюю тренировку. На данный момент я тренируюсь на платформе FITSTARS, что очень удобно: - более 1500 тренировок - 99 программ - всего 7-30 минут в день - подходит для новичков