Найти тему
805 подписчиков

ПСИХОСОМАТИКА


Психосоматическое расстройство – это физические проблемы, вызванные нарушениями эмоционального состояния человека.

Такие расстройства встречаются у 5-7% населения.

По неустановленным причинам женщины испытывают боль примерно в 10 раз чаще, чем мужчины.

Исследования показали, что определенные факторы могут повышать вероятность возникновения соматических симптомов:

- Беспорядочный образ жизни.
- Проблемы с распознаванием и выражением эмоций.
- Недостаточное внимание родителей в детстве.
- Пережитое сексуальное насилие.
- Депрессия и другие расстройства психики.
- Злоупотребление психоактивными веществами (например, алкоголизм или наркомания).
- Безработица, частые финансовые затруднения.

Для снижения риска появления психосоматических нарушений нужно соблюдать стандартные рекомендации по укреплению психического здоровья:

- Правильное питание.
- Достаточный отдых и сон.
- Минимизация стресса.
- Умеренные физические нагрузки.
- Пребывание на свежем воздухе.
- Позитивное общение с другими людьми.

Психосоматическое расстройство может затронуть практически любую часть тела.

Наиболее часто встречающиеся симптомы:
- Повышенная усталость.
- Бессонница.
- Боли в мышцах.
- Высокое кровяное давление.
- Проблемы с дыханием.
- Желудочные расстройства.
- Головные боли.
- Эректильная дисфункция.
- Кожная сыпь.
- Язва желудка.

Часто люди с психосоматическими проблемами становятся злыми и раздражительными, впадают в депрессию.

Они испытывают трудности при общении с другими людьми, могут иметь неприятности на работе.

Раздражительность во многом обусловлена тем, что человек ходит от врача к врачу, но нигде не получает помощь.

Ключевая проблема – врачи ищут физическую болезнь, но не находят ее, а боль все же никуда не исчезает.

#наркомания #лечениенаркомании #алкоголизм #лечениеалкоголизма #игромания #лечениеигромании #реабилитация #12шагов #наркология #наркологическийцентр #реабилитационныйцентр #клиникатимурамамедова
1 минута