21 подписчик
Ароматы для повышения продуктивности
После длинных каникул или после продолжительного отпуска непросто возвращаться к работе и настраиваться на продуктивный лад.
Есть несколько простых способов, которые помогают быстрее войти в правильный трудовой режим, повысить мотивацию и зарядиться бодростью. Они дополняют друг друга.
Первый — пейте зеленый чай с лимоном и имбирем, ешьте каждый день немного темного шоколада.
Второй — ароматизируйте офисные помещения.
С толком подобранные ароматы результативны для реализации сразу нескольких задач:
🧰 повышение подсознательной мотивации персонала
🧰 повышение качества принятия решений и сокращение ошибок
🧰 формирование положительного психологического настроя персонала,
🧰 гармонизация коммуникаций и атмосферы внутри коллектива.
Какие ароматы использовать?
Вот несколько примеров и описание того эффекта, который, как считается в работах по ароматерапии, они оказывают:
🌿сосна — повышает внимательность
🌿корица — улучшает возможность концентрации
🌿лаванда — расслабляет во время напряженного рабочего дня
🌿перечная мята — еще один запах, который поможет немного оживиться
🌿цитрус (любой) — помогает проснуться (еще один аромат, когда вам необходимо сохранять бодрость)
1 минута
12 января 2023