Правила здорового веса при лимфедеме.
Здравствуйте, дорогие друзья👋
🔰Правила питания при лимфедеме - один из частых вопросов, который я слышу от пациентов на консультациях и школах пациентов.
🔺Давайте разберемся, как питание может влиять на лимфатический отек.
Жидкость богатая🥩белком при лимфедеме в основном накапливается в подкожно-жировой клетчатке.
❗️Чем больше объем подкожно-жировой клетчатки, тем больше объём для распределения этой жидкости.
И тем тяжелее бороться с лимфатическим💧отеком врачу и самому пациенту.
📍Поэтому важно поддерживать свой оптимальный вес и избегать его увеличения.
✅Вес
Не забывайте об этом и старайтесь поддерживать свой☝️идеальный вес.
Если же у вас есть избыточный вес, то его нужно⚖️скорректировать.
Продолжение в следующем посте ➡️
Около минуты
5 января 2023