144,9 тыс подписчиков
Два совета шопоголикам
Как перестать покупать всё то, что вы увидели
Ученые называют это «импульсивные покупки» – увидел, захотел, купил.
Даже если нет денег на покупку– взял кредит, но купил!
Есть два надежных способа по снижению приступов шопоголизма:
Первый: Ходить в магазин с заранее составленным списком покупок (и строго его придерживаться).
Это называется «план-смета предстоящих покупок».
Второй: Не покупать сразу, а спустя некоторое время (на следующий день, неделю, месяц).
Это называется «переспать со своим желанием купить».
Если желание на следующее утро не исчезло, то необходимо свериться со Списком покупок и купить (или внести его в список будущих покупок).
Около минуты
4 января 2023
1171 читали