94 подписчика
ГРУСТЬ.
КАК ПОМОЧЬ?
Праздники ппроходят. У некоторых людей нет радостного настроения. Или было, но пропало.
Близкие донимают вопросами своих родных. Почему грустная? Почему не улыбаешься?
Как реагировать?
Столкнулась с этим в своей семье. У детей пропало настроение. Поговорила и услышала их проблемы. У старшей дочери идет переосмысление ценностей. У младшей –побыстрее наступило бы Рождество, нет терпения ждать. У каждой своя причина.
Радостным и счастливым невозможно быть всегда. Это нормально! Без печали мы бы не понимали, что такое радость.
Любые эмоции важны. Они, как внутренний компас, показывают: где хорошо или плохо, какие есть проблемы.
Грусть помогает нам преодолеть критические моменты в жизни.
Важно, прожить негативные эмоции. А прожив, мы внутренне «растем».
Что у вас с настроением?
Фото ru.pinterest.com
Около минуты
3 января 2023