Нутрициолог - кто это, в чем его отличие от диетолога?
Доброго времени суток. Меня зовут Анастасия, я преподаватель йоги и будущий нутрициолог.
Последнее время, я поняла, что у нас в стране нутрициология, постоянно на слуху, но люди конкретно, не понимают, кем же все таки является нутрициолог. Какова его роль, какие функции у этого специалиста и чем он отличается от диетолога?
Нутрициолог это специалист по питанию и образу жизни. Нутрициолог поможет вам подобрать свой индивидуальный рацион, в зависимости от ваших целей, вкусовых предпочтений и кошелька. Поможет сбросить вес, улучшить самочувствие, с помощью него вы узнаете как внедрить в свой образ жизни правильные привычки, разобраться с расстройством пищевого поведения.
Диетолог - это специалист медицинского вуза с повышением квалификации, врач, который работает с болезнями и в основном помогает сбросить вес, что бы быть здоровым по определённым диетологическим стратегиям.
Нутрициолог же занимается полноценным и сбалансированным рационом человека, учит его питаться правильно и скомпенсировано. Иными словами, что бы человек умел пользоваться знаниями и умел осознанно питаться, а не сидел на диете.
Диета, которую подберёт диетолог, будет состоять из определенного набора продуктов, которые будут разрешены человеку в соответствии с его заболеванием.
Пациентам как правило, назначают питаться часто и маленькими порциями, в зависимости от диагноза. Нутриативной плотности рациона и калорийности, как правило не уделяется особого внимания.
Нутрициолог тоже подберёт для вашего рациона более подходящие продукты, но сделает это индивидуально, в зависимости от вашего образа жизни, в зависимости от заболеваний, противопоказаний, физической активности, пищевых предпочтений, дефицитов витаминов или минералов, назначит нутрицевтики, что бы убрать дефициты. Нутрициолог не врач, он не лечит, он помогает сформировать здоровые привычки и поменять образ жизни, что бы избежать заболеваний или жить полноценной жизнью, питаясь здорОво, полноценно, нутриативно плотной пищей, которая даст энергию организму и не нанесет вреда.
Благодарю за внимание. Если, Вам понравилась статья, поставьте пожалуйста лайк, мне будет приятно. Подписывайтесь на мою группу в ВК. Буду рада, вашим вопросам в комментариях. С удовольствием на них отвечу, в меру моей профессиональной компетенции.
Моя группа в ВК:
hvk.com/...ama
1 минута
2 января 2023