473 подписчика
Как не бояться ошибаться?
Новый год — новые цели. Все говорят «Просто начни», но ты понимаешь, что внутри сидит страх ошибки.
📍Как с ним справиться и начать идти к целям?
1. Прими, что все ошибаются
Принятие — первый шаг к гармонии, которая избавляет от страха. Начинаешь трезво оценивать свои силы и обстоятельства.
2. Осознай, что ошибки помогают расти
Чем больше камней встретишь на пути, тем более смелыми и логичными будут твои дальнейшие действия.
3. Почитай истории знаменитостей
Мой любимый пример — Мэрилин Монро. Далеко не идеальная женщина, которая покорила весь мир.
4. Начни и пойми, что ошибаться — нестрашно
Люди склонны преувеличивать тревогу, поэтому велика вероятность, что ошибки в твоей сфере деятельности не так страшны
5. Подумай, откуда этот страх
Если боишься насмешек, то перечитай первые пункты, чтобы стать чуть более уверенным.
🌿Сохраняй, чтобы перечитывать в моменты, когда сомневаешься в себе и боишься ошибиться.
Около минуты
2 января 2023